完全主義とは、
物事を行うに際して、完全に行わないと納得できない性向のことを言います。
会話の中に「100パーセント〜だ!」「〜しなければならない」「こうあるべきだ」
という人は、ほぼ、該当するでしょう。
完全主義の人のことを完全主義者といいます。
完全主義者は、本当は、心の弱い人、劣等感の強い人で、あることが多いそうです。
完全であろうとすればするほど自分の欠点だけが目について、自分を責めて自分に自信を失っていきます。
求めれば求めるほど、自分に欠けているものが目について自信を失っていくのです。
結果的に自分の成長の芽を摘む事にもなります。
完全主義から離れるために完全であること100%であることが実現・存在することが非常に少ない事を認識することが大事です。
そして、自分自身を認めることが大事です。
悪いところだけではなく、良いところにもしっかり目を向ける事をおこなってください。
そうすれば、健全に成長する事ができると思います。
「速習セミナー」雑談内容の抜粋